صفحة النصائح

يتم استخدام تقويم الأسنان و المعالجة التقويمية لتصحيح المشاكل الناتجة عن الأسنان المتعوجة أو المتزاحمة، وبروز الفك العلوي أو العضة المفتوحة، وسوء وضعية الفك واضطرابات مفاصل الفك . في بعض الحالات قد تكون الأسنان مستقيمة، ولكن الفكين العلوي والسفلي قد لا يلتقيان بمحاذاة صحيح. مشاكل عدم محذاة الفك بالفك الآخر قد تكون موروثة أو يمكن أن تنجم عن الإصابة، أو فقدان الأسنان في وقت مبكر أو متأخر ، أو مص الإبهام.   إذا كان لديك اي مشاكل في سوء وضعية الفك أو العضة المفتوحة قد يوصي طبيب بتركيب أجهزة تقويم الأسنان لتحسين المظهر الطبيعي لإبتسامتك . تصحيح المشكلة قد يعطيك إبتسامة جميلة، ولكن الأهم من ذلك فإن نتائج المعالجة التقويمية يزيد من صحة الفم. عدم تصحيح هذه المشاكل قد ينتج عنها مشاكل أُخرى تهدد صحة الفم، بما في ذلك :  

•  تسوس الاسنان
•  أمراض اللثة
•  فقدان الأسنان
•  تأثر الكلام و/أو مضغ الطعام
• تآكل مينا الأسنان
• مشاكل الفك

إذا كنت تريد ابتسامة جميله خاصه بك و لديك بعض الأسنان التي تحتاج إلى تجمل، قد تحتاج لتاج لتغطية الأسنان للمساعدة في إعادته إلى شكله العادي والحجم يمكن جعل سنك أقوى بعد وضع تاج و بذلك يتم تحسين مظهرها. تاج يمكن أن تساعد على تقوية الأسنان مع تعبئة كبيرة عندما لم يكن هناك ما يكفي الأسنان المتبقية على عقد شغل.

يمكن أيضا استخدام التيجان لإرفاق الجسور وحماية الأسنان ضعيفة من كسر أو استعادة أحد أنه قد كسر بالفعل. تاج هو وسيلة جيدة للأسنان تغطية مشوه أو على شكل ماسة. فإنه يستخدم أيضا لتغطية زرع الأسنان. إذا كان طبيب الأسنان توصي تاج، أنها على الأرجح لتصحيح أحد هذه الشروط. الشاغل الرئيسي لطبيب الأسنان الخاص بك، مثل لك، هو مساعدتك في الحفاظ على أسنانك صحية وابتسامتك مشرقة.

حساسية الأسنان هي حالة من عدم الارتياح أو الألم التي تصيب سن واحد أو مجموعة من الأسنان عند تناول مأكولات أو مشروبات ساخنة أو باردة أو سكرية أو حامضة أو حتى عند تنفس هواء بارد عن طريق الفم.  قد يكون الألم حادا أو مفاجئا أو واخزا باتجاه عصب سن معين أو مجموعة من الأسنان.

ما الذي يسبب حساسية الأسنان؟
تصبح الأسنان حساسة عندما تنكشف الطبقة التحتية من الأسنان – عاج السن - للعوامل الخارجية في الفم نتيجة انحسار أنسجة اللثة بعيدا عن الأسنان.  و بما أن جذور الأسنان غير مغطاة بطبقة المينا الصلبة، فإن المشروبات أو المأكولات الساخنة، الباردة أو السكرية تستطيع عبور طبقة العاج لتصل في النهاية إلى عصب السن، مما يشعرك بألم في أسنانك.

من العوامل التي تسبب تفاقم مشكلة حساسية الأسنان:

• تفريش الأسنان بعنف: مع مرور الوقت، فإن طحنك لأسنانك قد يؤدي إلى إضعاف أو إزالة طبقة المينا من على سطح الأسنان وبالتالي كشف الطبقة التحتية للسن.
• استخدام منتجات تبييض الأسنان: القيام ارشادات نظافة الفم و الأسنان مستخدما فرشاة وخيط الأسنان لضمان نظافة جميع أجزاء فمك وأسنانك.
• استخدام فرشة أسنان ذات شعيرات ناعمة: سيساعد ذلك على التقليل من احتكاك الفرشاة بسطح الأسنان وسيساعدك أيضا على التخفيف من تهيج اللثة. احرص على تفريش أسنانك بلطف حول حدود اللثة حتى لا تؤذي أنسجة اللثة الداعمة للأسنان.
• استخدم معجون أسنان طبي لتخفيف حساسية أسنانك: هناك العديد من المنتجات المتوفرة لعلاج حساسية الأسنان. ومع استخدامك أحدها بانتظام ستلاحظ بأن الحساسية تزول تدريجيا

تشمل عوارض إلتهابات اللثة:

- احمرار اللثة
- تورم اللثة
- نزيف اللثة عند تفريش الأسنان

في حالة الإصابة بأي من هذه العوارض، عليك أن تسارع في زيارة طبيب الأسنان لتجنب تفاقم المشكلة ومعالجتها في مراحلها الأولية قبل آن يتحول إلتهاب اللثة إلى مرض اللثة.  فبعد التهاب اللثة لفترة وجيزة تبدأ البكتيريا بتفتيت العظم الرابط للأسنان و هذا ما يدعى "مرض اللثة". و من أهم عوارض أمراض اللثة هو انحسار اللثة (تآكل العظم المحيط بالأسنان) مسببة أسنان طويلة

ارشادات نظافة الفم و الأسنان و مراجعة طبيب الأسنان لازالة البلاك.  في حالة إهمال معالجة التهابات اللثة في مراحلها الأولية، فإن المشكلة ستتفاقم إلى الأسوأ مدمرة العظم المحيط بالأسنان و مسببة ما يدعى بأمراض اللثة.  

تتراكم بقايا الأطعمة في هذه الفراغات الصغيرة بين الأسنان و اللثة مما يؤدي إلى التهابها. يقوم جهاز المناعة في جسمك بمكافحة البكتيريا المسببة لالتهابات اللثة.  و لكن سرعان ما يزداد عمق الجيوب التي يتم إهمال تنظيفها.  و تدريجيا سيعجز جهاز المناعة من السيطرة على الجيوب العميقة و بالتالي يزداد عمقها الى أن يصل الى أسفل جذور الأسنان مما يؤدي الى حركتها و من ثم الى الحاجة الى خلعها.

ما هي أسباب الإصابة بأمراض الأنسجة المحيطة بالأسنان؟
يعد البلاك هو السبب الرئيسي للاصابة بهذه الأمراض.  و مع ذلك تساهم بعض العوامل الأخرى في الإصابة به، والتي تشمل:

• عدم الإلتزام بإرشادات نظافة الفم والأسنان: مثل تنظيف الأسنان يوميا المرأة الحامل خلال مراحل الحمل، بأمراض القلب بشكل عام.  كما أكدت آخر الدراسات الحديثة وجود علاقة مزدوجة بين أمراض السكري وأمراض اللثة، فمن المعروف أن مرضى السكري هم من أكثر الناس عرضة للإصابة بأمراض اللثة. وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن أمراض اللثة المزمنة قد تؤدي بدورها الى الإصابة بداء السكري.

ما هي أسباب ألم الأسنان الحاد ؟

هناك عدة أسباب لألم الأسنان الحاد ، أهمها:

خراج الاسنان: هو عباره عن افرازات التهاب وبكتيريا تجمعت في كيس نسيجي وتظهر على شكل انتفاخ خارجي.

اعراض خراج الاسنان:

•  تورم واحمرار اللثة
•  حمى
•  ألم عند المضغ
•  حساسية الأسنان ضد المشروبات أو المأكولات الباردة أو الساخنة
•  تورم غدد الرقبة
•  الانزعاج والقلق أو عدم الشعور بالراحة بشكل عام
•  تورم بعض المناطق في الفك العلوي أو السفلي
•  تكون مخارج مفتوحة مؤلمة داخل الفم على جوانب اللثة (أنظر الصورة).

 

كيف يمكن معالجة خراج الأسنان؟

 - يهدف علاج خراج الأسنان الى تخليص المريض من الالتهاب، للحفاظ على السن و منع حدوث أي مضاعفات صحية نتيجة للخراج. يحتاج التخلص من خراج الأسنان إلى عملية تصريفه من مكانه. ويتم ذلك عن طريق:

•   زيارة طبيب الاسنان. 
•  يقوم طبيبك بإزالة مسبب خراج الأسنان (علاج العصب اذا كان مسببه التهاب العصب , ازالة الجير المتراكم اذا كان مسببه اللثه ... الخ).  
•  يقوم طبيبك بتصريف الماده السائله المتجمعه في الكيس النسيجي الملتهب لإزالة الاحتقان.
•  يصف لك طبيبك العلاج المناسب والمتظمن فبأغلب الحالات ( مسكن للآلام مثل Brofen بالاضافه الى المضاد الحيوي مثل Amoxicillin ).

طحن الأسنان أو الضغط عليها بإحكام والذي يؤدي بدوره إلى توليد ضغط كبير على مفاصل الفك انزلاق قرص مفصل الفك (و هو ما يصدر أصواتا) التهابات مفاصل الفك الضغوط النفسية والتي تجعل المصاب بها يشد أو يضغط على عضلات وجهه وفكه أو قد تدفعه إلى الضغط على أسنانه بإحكام ما هي عوارض الإصابة بآلام مفاصل الفك؟ يشعر المصاب بآلام حادة وشديدة أو يشعر بعدم الراحة لفترة مؤقتة و قد تستمر هذه الآلام لسنوات عديدة. تعاني النساء من آلام مفاصل الفك أكثر من الرجال، و تتراوح معدلات الإصابة بين عمر الـ 20 – 40 سنة. من عوارض الإصابة: الشعور بألم أو ضعف في الوجه، مفاصل الفك، الرقبة والكتف، على أو حول الأذن عند المضغ أو الكلام أو عند فتح الفم بشكل واسع عدم القدرة على فتح الفم واسعا الشعور بإعاقة عند غلق الفم أو فتحه نتيجة لتضرر الفك سماع أصوات طقطقة، مفاجأة أو مزعجة عند فتح الفم أو غلقه (والتي قد يصاحبها أو لا يصاحبها آلام) الشعور بتعب الوجه صعوبة في المضغ أو العض – كعدم تناسق صف الأسنان العلوية مع السفلية أثناء عملية العض أو المضغ تورم أحد جانبي الوجه بعض العوارض الشائعة مثل: آلام في الأسنان، صداع، آلام في الرقبة، الشعور بالدوخة، آلام في الأذن أو التعرض لمشكلات في السمع كيف يمكن تشخيص آلام المفاصل؟ بما أن العديد من الحالات المرضية تتشابه في عوارضها مع عوارض آلام المفاصل – من هذه الحالات المرضية آلام الأسنان،مشكلات الجيوب الأنفية، التهابات المفاصل، أو التهابات اللثة - فسيحرص طبيب أسنانك على الحصول على ملفك الطبي و إجراء فحص تحليلي شامل لتحديد أسباب وعوارض المرض التي يشعر بها المريض يشمل الفحص الطبي الذي سيجريه طبيب أسنانك المراحل الآتية فحص مفاصل الفك لتحديد مكان الألم والضعف سماع أصوات الطقطقة أثناء حركة الفك تفقد حركة الفك المحدودة سواء عند فتح الفم أو غلقه فحص وظيفة عضلات الوجه أو العضة استخدام الأشعة السينية الشاملة لمنطقة الوجه والفك. تعطي هذه الأشعة الشاملة الطبيب الفرصة لرؤية الفك، مفاصل الفك و الأسنان بشكل كامل و من ثم تحديد أسباب المرض. تستخدم أنواع أخرى من اختبارات الصور إلى جانب الأشعة السينية. مثل: - التصوير بالرنين المغناطيسي - MRI: يعمل على إظهار الأنسجة الرقيقة كأنسجة مفاصل الفك للتأكد من وجودها في مكانها الطبيعي عند حركة الفك في أي اتجاه - الطبوغرافيا باستخدام الحاسوب - CT: و التي تساعد على إظهار التفاصيل الدقيقة قد يقرر طبيب أسنانك أن يحولك إلى جراح فم مختص لمزيد من العناية الصحية تبعا لحالتك. يعد هذا الجراح مختصا في جراحات الفم والوجه و الفكين ما هي وسائل أو طرق العلاج المستخدمة لعلاج آلام مفاصل الفك؟ تتنوع طرق العلاج المستخدمة لإزالة أو التخفيف من آلام مفاصل الفك بين عادات أو ممارسات صحية يقوم بها المريض بنفسه أو قد تحتاج حالة المريض إلى طرق علاجية واقية أو إبر أو إجراء جراحة للفم أو الوجه. يتفق معظم الخبراء على أن علاج آلام مفاصل الفك يجب أن يبدأ بالطرق الغير جراحية بحيث تكون الجراحة آخر ما يلجأ إليه طبيبك ما الذي يمكنني القيام به للتقليل من آلام مفصل الفك؟ هتاك العديد من الأمور للتقليل من آلام مفصل الفك. و في الكثير من الأحيان يكون اتباع الإرشادات التالية كفيل بإيقاف الألم نهائيا استخدام كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات من الثلج على جانب وجهك وفكك الذي يؤلمك لمدة 10 دقائق. قم بتمارين لتمدد عضلات فكك (التي يرشدك لها طبيب أسنانك أو أخصائي معالجة البدن) بعد إجراء التمارين، قم بوضع منشفة أو قطعة قماش دافئة على جانب وجهك الذي يؤلمك لمدة 5 دقائق يوميا تناول أطعمة لينة: مثل اللبنة، بطاطا مهروسة، شوربة، بيض مسلوق، سمك، فاكهة أو خضروات مطبوخة، والبقوليات والحبوب عليك قطع الطعام إلى أجزاء صغيرة: و ذلك للتقليل من مدة المضغ اللازمة لتجزئة الطعام في الفم. تجنب تناول الأطعمة القاسية أو القابلة للكسر أو الطحن (مثل قطع البسكويت أو الجزر الغير مطبوخ). تجنب فتح الفم كليا : عليك التثاؤب أو المضغ برفق و حذر (خاصة العلك أو الثلج) و الحد من حركة الفك الشديدة مثلا أثناء الصراخ أو الغناء. تجنب الأطعمة الكبيرة التي تحتاج لفتح الفم واسعا لا تسند ذقنك على يدك: ولا تمسك بالهاتف بين رقبتك وأذنك وقم باستخدام وضعية سليمة للتقليل من آلام الرقبة والوجه ارتداء واقي الأسنان أثناء النوم: الواقي عبارة عن قطعة بلاستيكية توضع على الصف العلوي للأسنان. و يعمل على منع التصاق صفي الأسنان العلوية والسفلية معا، وبالتالي التقليل من آثار طحن الأسنان أثناء النوم حاول أن تبقي فكيك (العلوي والسفلي) بعيدين عن بعضهما البعض للتخفيف من الضغط على الفك. إذا لم تستطع حاول وضع لسانك بين أسنانك لأن ذلك سيساعدك على السيطرة على طحن أسنانك خلال يومك و أنت مستيقظ. حاول إرخاء عضلات الفك: استشر طبيبك عن مدى حاجتك إلى مساج أو تدليك للوجه. عليك أيضا أن تأخذ بعين الاعتبار العلاج المستخدم في تقليل الضغوط النفسية ومنها - Biofeedback. تناول المسكنات: وذلك للتخفيف من الألم والتورم. جرب تناول الأدوية المضادة للإلتهابات مثل الأسبرين، إيـبوبروفين (بروفين، ادفيل، مورتن، الفين) و التي يمكنك شراؤها من الصيدليات دون الحاجة لوصفات طبية. قد يصف لك طبيبك جرعات أكبر من أدوية أخرى مثل المسكنات المخدرة. أو ربما سيصف لك بعض الأدوية المرخية لعضلات فكك ووجهك، خصوصا للناس الذين يطحنون أسنانهم حيث تعمل على ارخاء عضلات الفك. و يمكن أيضا أن تستدعي حالتك إلى الأدوية المضادة للقلق والتوتر التي تساعد على تخفيف الضغوط النفسية التي تعمل أحيانا على تفاقم مشكلة آلام مفاصل الفك. بالإضافة إلى الأدوية المضادة للكآبة التي تستخدم بكميات قليلة أيضا والتي تعمل على الحد من ألم مفاصل الفك. علما بأن هذه الأدوية (المرخية لعضلات الفك، المضادة للقلق والتوتر والمضادة للكآبة) لا يمكن استخدامها إلا بوصفة طبية فقط. تقويم أو ترميم الأسنان: - الخضوع لطرق علاجية إصلاحية للأسنان مثل - تعبئة الفراغ الناتج عن الأسنان المفقودة سرطان الفم أهمية اكتشاف المرض مبكرا: من مميزات زيارة طبيب الأسنان بانتظام أنه يمكن أن يكتشف طبيبك المرض قبل ان ينتشر. إذ سيقوم طبيب الأسنان بفحص رقبة وأنسجة فمك باحثا عن أورام ، تقرحات ، بقع حمراء أو بيضاء. سيساهم تشخيص التغيرات التي تطرأ على أنسجة الفم المختلفة في اكتشاف سرطان الفم في مراحله الأولية وبالتالي علاجه بنجاح. و في حالة حدوث العكس و اكتشف سرطان الفم في مراحله المتأخرة ، فان الأورام الخبيثة ستنمو في أنسجة الفم العميقة ، و من ثم تنتشر لتصل إلى الغدد اللمفاوية في الرأس والرقبة مما يجعل الحالة أكثر تعقيدا. وبما أن عملية اكتشاف المرض مبكرا ذات أهمية كبرى ، فإنه من الضروري جدا زيارة طبيب الأسنان عند ملاحظة أي تغير في الفم أو عند الإصابة بإحدى العوارض التالية تقرحات أو التهابات مستمرة والتي تسبب نزيف في الفم بسهولة كما أنها غير قابلة للشفاء السريع تغير في لون أنسجة الفم فعلى سبيل المثال قد يتغير اللون إلى الأحمر أو الأبيض. الشعور بآلام، ضعف أو التخدير في أجزاء متفرقة من الفم أو الشفاه. •وجود أورام، سماكة، بقع خشنة، قشرة، أو أجزاء متآكلة داخل الفم. صعوبة في المضغ، البلع، التحدث أو تحريك الفك أو اللسان. تغيير تناسق الأسنان مع بعضها البعض على كل من الفكين عند غلق الفم بكامله. الإقلاع عن التدخين: يعد التدخين من العوامل الرئيسية للإصابة بسرطان الفم خاصة إذا رافق ذلك إفراط في تناول الكحول. في الواقع ، يشكل هذا الإفراط في تناول الكحول إلى جانب التدخين السبب الرئيسي لإصابة ما يقارب 75% من المصابين بسرطان الفم من سكان الولايات المتحدة الأمريكية ممارسة عادات صحية: تزيد بعض أساليب الحياة بالإضافة إلى العوامل البيئية المختلفة من خطورة الإصابة بسرطان الفم. على سبيل المثال: تناول منتجات التبغ: قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم. التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة بشكل مستمر: قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الشفاه. العمل في المصانع أو الموانئ أو مضغات الوقود: قد يودي الى الاصابة بسرطان البلعوم و القصبة الهوائية أو الرئة. التغذية: تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه تساعد على منع تحول جروح الفم إلى خلايا سرطانية قاتلة التغذية: تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه تساعد على منع تحول جروح الفم إلى خلايا سرطانية قاتلة المحافظة على سلامة الفم: تفقد حالة الفم الصحية أثناء عمليات تنظيف الأسنان الاعتيادية. التخلص من عوامل الإصابة بسرطان الفم (مثل الإقلاع عن التدخين وتناول منتجات التبغ و الكحول). زيارة طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات اللازمة للكشف عن سرطان الفم في وقت مبكر وإنقاذ حياة الشخص المعني